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Todos los derechos son reservador. No existe cuota alguna para hacerse miembro. A pesar de las heridas con frecuencia bastante graves y el abuso que tuvieron que soportar, cada uno de ellos se mantuvo aferrado a la esperanza, elemento esencial para poder recuperarse. Todos nosotros tenemos historias familiares en que se presentaron episodios vergonzosos e inclusive devastadores. Pero aquellos que encaramos situaciones violentas que ponen en peligro nuestras vidas debemos a veces adoptar decisiones inmediatas para garantizar nuestra seguridad y la de nuestros hijos. Pero nadie tiene que aceptar la violencia.

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Todos los derechos son reservados. No existe cuota alguna para hacerse miembro. Hoy es una fraccioncita manejable de tiempo, durante la cual no debemos permitir que nuestras dificultades nos abrumen. Las citas no identificadas son declaraciones hechas por miembros de la hermandad Al Anon. Hay algo que recuerdo con remordimiento? Ruego a Dios que me quite estos impulsos y me ayude a autorrealizarme hasta convertirme en la persona que deseo ser. Los considero culpables? Uno no necesita resolverlas solo. Los remordimientos son vanos. Condenarnos a nosotros mismos por errores cometidos es tan malo como condenar a otros por los de ellos. Realmente no estamos capacitados para juzgar a otros, ni siquiera a nosotros mismos.

Desde que estaba en primer grado he querido ser maestra de primaria, y pron.

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He escuchado que la serenidad no representa una vida sin problemas sino la capacidad de vivir pese a los problemas. Recuerdo claramente el momento. No negamos que estamos heridos. No soy mala. Me siento ofendido? A veces debo sentir mucha incomodidad antes de lograr la voluntad de estar enteramente dispuesta, y entonces debo ser lo suficien- temente humilde como para pedir. Puede resultar una sorpresa descubrir que no somos responsables y por lo tanto no debemos sentirnos avergonzados por el comportamiento ajeno. Hazme lo suficientemente fuerte como para hacer lo que debo a fin de mantener la serenidad. Alguien propuso el libro del Cuarto Paso de Alateen. Hoy estoy viva con sonidos, aromas y sensaciones corporales. Pude quitarme un gran peso de encima aceptando la verdad de mi familia de origen. Cuando sea grande, voy a leer todos los libros que pueda.

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Experimento lo que elijo; puedo ser la persona que deseo ser. Feel free to underline, highlight, or mark specific passages that resonate with you or contain valuable insights. Cuando comenzamos algo sentimos entusiasmo y ansiedad. Igualaba sexo con amor y madurez, obviamente un gran error. Les cuento acerca del dolor. Toda la cama tiembla. Juzgamos a nuestras familias con mucha dureza y tratamos de elevarnos por sobre ellas o, al no conocer otra cosa que no fuera alcoholismo durante tanto tiempo, somos como peces que no se dan cuenta de que su medio es el agua. Sea cual fuere la tarea, no confiaba en mi capacidad de completarla. Tengo muchos temores. Individuals who are required to file Libros de Al Anon are those who have joined Al Anon Family Groups and are participating in the program.